jueves, 21 de mayo de 2020

sábado, 11 de abril de 2020

PILATES HOME. CLASES EN DIRECTO CON KATH RICHARDSON

ENTRENA CON UN LIBRO, Y DE PASO LÉELO!!

Pilates con un Libro, prestado de Asoc. Folklórica Dominicana en Aragón.


miércoles, 1 de abril de 2020

sábado, 28 de marzo de 2020

ENTRENA EN CASA, YO TE ACOMPAÑO!!

ENTRENA EN CASA, YO TE ACOMPAÑO!!
Pilates Todos los días a las 10'30h.     lunes y miércoles 18'30h.

Zoom.us  solicita el ID al  Whatsapp   636.972.735

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domingo, 22 de marzo de 2020

ENTRENA EN CASA, YO TE ACOMPAÑO!! LUNES 23 MARZO

ENTRENA EN CASA, YO TE ACOMPAÑO!!
LUNES 23 MARZO 2020
PILATES 9'30H Y 18'30H


Solicita tu codigo de invitado en Zoom.us (te podrás descargar la aplicación) en el
Whatsapp 636 972 735
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miércoles, 18 de marzo de 2020

ENTRENA EN CASA, YO TE ACOMPAÑO!!

Sígue nuestras clases online!
Próxima clase viernes Pilates 10'30h y 18'30h Hipopresivos 17'30h, 
solicita tu código de invitado  de Zoom.us  en el
whatsapp al 636 972 735
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Nos quedamos en casa!


lunes, 22 de octubre de 2018

Kath Richardson - Pilates Ring

El desarrollo de los músculos profundos ayuda naturalmente al desarrollo de los músculos más grandes, de la misma manera que pequeños ladrillos construyen grandes edificios”.

jueves, 12 de enero de 2017

PILATES EMBARAZADAS CLASE ABIERTA

VEN A UNA CLASE DE PRUEBA, Y LLÉVATE TU CANASTILLA DE REGALO!! Ambos son regalos, son Gratuitos. haz click aqui



Próximas clases abiertas Pilates Embarazadas:

Lunes 21 y Lunes 28 Mayo 2018, 10'30h

martes, 20 de diciembre de 2016

miércoles, 29 de junio de 2016

martes, 21 de enero de 2014

ATENCIÓN!!!

FORMACION A MEDIDA:

PILATES MATWORK (SUELO)

FORMACION PILATES APPARATUS (MÁQUINAS) 

Reserva Ya
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CADENAS MUSCULARES 1 & 2
PMA CEC's : 16 CRÉDITOS. 


POBLACIONES ESPECIALES (Embarazo, Osteoporosis, Patologías Columna, Programas adaptados para Escoliosis, Seniors y PostNatal. 



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GESTIÓN Y CONTROL DE PESO:
FICHA ANTROPOMÉTRICA GRATUITA. Previa reserva de hora.

miércoles, 16 de marzo de 2011

NUESTRAS ACTIVIDADES Y SERVICIOS

CENTRO PILATES, entrenamiento personal, clases en grupos reducidos, aparatos específicos del método. GRUPOS REDUCIDOS, INSTRUCCIÓN PERSONALIZADA.

FORMACIÓN INSTRUCTOR PILATES:
Aparatos. consultar fechas aquí
Suelo. Consultar fechas aquí
FORMACIÓN CONTINUA. consultar fechas aquí

OSTEOPATÍA, Estructural,Cráneo-sacral,Visceral. Método Gesret (Reequilibrio Global de la Columna). ver más

QUIROMASAJE. Masaje Sueco, antiestrés, circulatorio. Deportivo.
NOVEDAD!!!MASAJE HINDÚ DE PIES.Consulta previa cita. ver más aquí

KUNDALINI YOGA, el Yoga de la conciencia. Ver más aquí
REIKI

ACTIVIDAD CARDIOVASCULAR
NOVEDAD: SHAKE IT. Mueve tu cuerpo al ritmo de diferentes ritmos en una misma clase. Ritmos latinos y modernos con pasos de baile; quemarás calorías de una manera divertida y amena.
CARDIO HIT High Intensity Training: Actividad cardiovascular de alta intensidad.

DANZA CLÁSICA y Ritmos Moderno

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

Otras Terapias, consultar